Behandling

Personlig coaching

Utgangspunktet for denne prosessen er å ta tak i dine følelser og opplevelser. Følelsene er det indre barometer som forteller hvordan vi har det og gir mulighet for endringer.

Her jobber vi gjennom samtale og ulike øvelser for å skape bevisstgjøring og ny retning.

Coachingsamtale på Fetsund og Oslo eller på telefon.

Ta kontakt for pris og forslag.

Psykomotorisk behandling

Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandene i kroppen, og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp.

Det er en kroppslig tilnærming til coaching der vi løser spenninger og jobber med å skape balanse både fysisk emosjonelt og mentalt.

Her jobber vi med pust, fysiske øvelser, massasje, og samtale for å skape gode endringer.

Kan dekkes av helseforsikring.

Ta kontakt for pris og forslag.

Yogaterapi

Gjennom en terapeutisk samtale utforsker vi sammen hvor blokkeringene i energisystemet sitter. 

Du vil få et program du kan gjøre hjemme som vil hjelpe deg og aktivere energisystemet og chakraene for å skape flyt. Når energien flyter mer fritt så vil du oppleve mer balanse og kroppen vil lettere kunne «reparere» seg.

Ta kontakt for pris og forslag.

Timebestilling

Ønsker du å bestille time?

Vi kan hjelpe deg i gang og assistere deg på veien.