20. April 2022 19:00 - 20:30

MEDIYOGA PÅ KRINGEN

Kl. 1900-2100 20.4-15.6.2022 (9x)
KL. 1900-2030 Mediyoga/ kl. 2030-2100 Fordypning med refleksjon, Pris 2250/ 2880kr

Mediyoga kalles ofte for medisinsk yoga og er en terapeutisk, myk og rolig form for yoga. Den myker opp stive muskler og hjelper deg å være mer til stede i egen kropp og eget liv. Gjennom tilstedeværelse og pust lærer du å finne tilbake til din indre ro og ditt sanne JEG.

Mediyoga kan og hjelpe deg mestre stress, samt løse opp spenninger og blokkeringer som skaper smerter og stagnasjon i muskler og ellers i livet. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Påmelding til 48341905 (Heidi Presterud Wiese)

Vipps til 502243 (merk Yogakurs etter Påske 2022)