18. January 2021 18:30 - 19:45

Helse & Yoga institutt

Fetveien 467, 1900 Fetsund

48341905

Organisert av

Heidi

En terapeutisk time med kombinasjon av strekk, pust og avspenning med full tilstedeværelse.

Enkle men effektive øvelser for å skape større bevissthet, ro og indre kontakt.

Ingen trening i uke 8.

Passer for alle. Øvelser kan tilpasses.
Instruktør: Heidi Presterud Wiese (Psykomotorisk fysioterapeut)